Libre, gratuito, con la recomendable y lógica obligatoriedad de
presentar un certificado médico. Atrayente propuesta la que ofrece la
Dirección de Deportes apoyada en un perfil orientado a lo comunitario
como siempre explica su responsable, el licenciado Leonardo Casulli.
El Salón de los Deportes (SUM Municipal; Tucumán 475) es la sede principal y los profesores que allí trabajan brindaron detalles de cómo marcha y se desarrolla la tarea diaria ya pasando la primera mitad del año, a la vez que comentaron objetivos respecto a algunas disciplinas, teniendo en cuenta que además el área de Deportes de la comuna local genera actividades en otros puntos de la ciudad (Parque Tau; centros vecinales; plazas; Casa del Niño y Guardería C:C: Vigil; Hogar de Día; Club Ríver Plate).
“Por la tarde aquí en el salón la tarea está organizada como si fuera una escuela respecto a días y horarios ya establecidos para cada disciplina. El cronograma les sirve a los chicos para que asuman el hábito de la puntualidad y responsabilidad porque saben que hay un profesor y un grupo de compañeros que a la hora indicada comienzan la clase. Y hay un aspecto de este lugar que cada año que pasa notamos más: el efecto de contención que genera y hace que muchos chicos se anoten en dos módulos seguidos y así, mientras tanto, sus padres continúan con sus compromisos y trabajos sabiendo que sus hijos están acá haciendo deporte por dos horas y con la tranquilidad que hasta que los vengan a retirar van a estar con el cuidado de los profesores”, señaló la profesora Gabriela Demaría, quien agregó que “todos se terminan encariñando con el lugar y haciendo amigos, ese es otro de los motivos por el que hay tanta afluencia ya que no quieren faltar. Incluso desde el año pasado, y a propuesta del alumnado, se van realizando, por etapas, juegos de camisetas con el nombre de la disciplina. ¡Hasta debatieron el diseño! Es muy lindo porque habla de cómo se identifican con el lugar, se genera un sentido de pertenencia que es un contagio para el que recién se incorpora y así es más fácil cumplir con el objetivo del área de inculcar hábitos del deporte que trasladados, son una escuela para la vida”.
Un nuevo espacio de actividad física muy accesible para llevarla a cabo es el módulo Caminata, cuyos responsables son Celia Plá y Claudio López, docentes del área. Los martes y jueves (14 hs.; Plá) y los miércoles y viernes (8 hs; López) se ofrece la posibilidad de realizar este simple pero a la vez completo ejercicio bajo la supervisión de un profesor, variando rutinas, recorridos y ejercicios complementarios. “Los beneficios a corto plazo son notables: Mejora la capacidad respiratoria; fortalece y tonifica los músculos; mejora la eficiencia del sistema cardíaco y la circulación de sangre por todo el cuerpo; aumenta el número de glóbulos rojos; mejora la postura y flexibilidad; relaja la mente”, explica Celia Plá.
“Lo bueno de las caminatas es que se trata de un ejercicio que puede ser realizado por personas de todas las edades, en cualquier momento y lugar, sin necesidad de ningún tipo de aprendizaje; sólo es cuestión de decidirse y dar el primer paso. Seguramente, con el correr de los días, al ver los beneficios de caminar instalados en el cuerpo y en la mente no querrás perderte ni una de las caminatas”, complementó Claudio López.
Según cuentan los profesores a partir de su experiencia, el módulo Educación Física Infantil es una herramienta fundamental de la Dirección de Deportes para estimular el hábito del movimiento al ser algo que se genera a una temprana edad (5 y 6 años). “Con juegos recreativos, practicando las formas básicas del movimiento como correr, saltar, rolar, lanzar, los chicos se divierten y se los estimula a la creatividad y la destreza con su cuerpo”, expresó Fabián Villarroel, quien además señaló que “el niño absorbe muy rápido y de manera natural todo lo que se le propone, a partir de ahí los beneficios que obtiene en su salud física y mental serán beneficios para su familia y para la comunidad en general”.
Cronograma general de actividades de la Dirección de Deportes
LUNES 8.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Salón / 10 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Casa del Niño / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau / 15.30 hs. DEPORTE PARA LA NIÑEZ Club Ríver / 17 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Saloncito y BASQUET EN LA PLAZA Plaza de los Niños / 18 hs. INICIACION DEPORTIVA Salón / 19 hs. GIMNASIA ADOLESCENTE Saloncito y VOLEY NIÑAS Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito / 20.30 hs. CESTO Salón / 21.30 hs. VOLEY ADULTOS Salón.
MARTES 10 hs. ACTIVIDADES FISICAS ADAPTADAS Salón / 11 hs. GIMNASIA EN GERONTOLOGÍA Hogar de Día / 14 hs. CAMINATA Salón / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau /15.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Iglesia Pentecostal; Chaco 557 /16 hs. ACTIVIDADES FISICAS ADAPTADAS Saloncito / 17 hs. GIMNASIA CONTROLADA Saloncito / 18 hs. PATIN NIÑAS Salón; ESPACIO MULTIDEPORTES C.V. Soldado Allende ; BASQUET EN LA PLAZA Plazoleta del Portal / 19 hs. DESTREZA NIÑAS Saloncito y FUTBOL INFANTIL Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito y FUTBOL ADOLESCENTE Salón / 21 hs. FUTBOL ADULTOS Salón.
MIERCOLES 8 hs. CAMINATA Salón / 8.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Salón / 10 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Casa del Niño / 15 hs. GIMNASIA CONTROLADA C.V. Ascasubi Este/Oeste y ATLETISMO Pista Parque Tau / 15.30 hs. DEPORTE PARA LA NIÑEZ Club Ríver / 17 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Saloncito y BASQUET EN LA PLAZA Plazoleta La Escondida / 17.45 hs. RUGBY EN TU BARRIO C.V. Barrio Jardín / 18 hs. INICIACION DEPORTIVA Salón / 19 hs. GIMNASIA ADOLESCENTE Saloncito y VOLEY NIÑAS Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito / 20.30 hs. CESTO Salón / 21.30 hs. VOLEY ADULTOS Salón.
JUEVES 14 hs. CAMINATA Salón / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau / 17 hs. GIMNASIA CONTROLADA Saloncito / 17.45 hs. RUGBY EN TU BARRIO C.V. F.Tau / 18 hs. PATIN NIÑAS Salón y ESPACIO MULTIDEPORTES C.V. Soldado Allende; BASQUET EN LA PLAZA Plazoleta del Portal / 19 hs. DESTREZA NIÑAS Saloncito y FUTBOL INFANTIL Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito y FUTBOL ADOLESCENTE Salón / 21 hs. FUTBOL ADULTOS Salón.
VIERNES 8 hs. CAMINATA Salón / 9 a 12 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Guardería C.C.Vigil / 11 hs. GIMNASIA EN GERONTOLOGÍA Hogar de Día / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau; GIMNASIA CONTROLADA C.V. Ascasubi Este-Oeste / 15.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Iglesia Pentecostal; Chaco 557 / 17.45 hs. RUGBY EN TU BARRIO C.V. Soldado Allende / 19 hs. ESPACIO MULTIDEPORTES C.V. Soldado Allende.
REQUISITOS PARA ALUMNOS
. Presentar CERTIFICADO MEDICO
. Presentar FOTOCOPIA DNI
. Cumplir con REGLAMENTO INTERNO
El Salón de los Deportes (SUM Municipal; Tucumán 475) es la sede principal y los profesores que allí trabajan brindaron detalles de cómo marcha y se desarrolla la tarea diaria ya pasando la primera mitad del año, a la vez que comentaron objetivos respecto a algunas disciplinas, teniendo en cuenta que además el área de Deportes de la comuna local genera actividades en otros puntos de la ciudad (Parque Tau; centros vecinales; plazas; Casa del Niño y Guardería C:C: Vigil; Hogar de Día; Club Ríver Plate).
“Por la tarde aquí en el salón la tarea está organizada como si fuera una escuela respecto a días y horarios ya establecidos para cada disciplina. El cronograma les sirve a los chicos para que asuman el hábito de la puntualidad y responsabilidad porque saben que hay un profesor y un grupo de compañeros que a la hora indicada comienzan la clase. Y hay un aspecto de este lugar que cada año que pasa notamos más: el efecto de contención que genera y hace que muchos chicos se anoten en dos módulos seguidos y así, mientras tanto, sus padres continúan con sus compromisos y trabajos sabiendo que sus hijos están acá haciendo deporte por dos horas y con la tranquilidad que hasta que los vengan a retirar van a estar con el cuidado de los profesores”, señaló la profesora Gabriela Demaría, quien agregó que “todos se terminan encariñando con el lugar y haciendo amigos, ese es otro de los motivos por el que hay tanta afluencia ya que no quieren faltar. Incluso desde el año pasado, y a propuesta del alumnado, se van realizando, por etapas, juegos de camisetas con el nombre de la disciplina. ¡Hasta debatieron el diseño! Es muy lindo porque habla de cómo se identifican con el lugar, se genera un sentido de pertenencia que es un contagio para el que recién se incorpora y así es más fácil cumplir con el objetivo del área de inculcar hábitos del deporte que trasladados, son una escuela para la vida”.
Un nuevo espacio de actividad física muy accesible para llevarla a cabo es el módulo Caminata, cuyos responsables son Celia Plá y Claudio López, docentes del área. Los martes y jueves (14 hs.; Plá) y los miércoles y viernes (8 hs; López) se ofrece la posibilidad de realizar este simple pero a la vez completo ejercicio bajo la supervisión de un profesor, variando rutinas, recorridos y ejercicios complementarios. “Los beneficios a corto plazo son notables: Mejora la capacidad respiratoria; fortalece y tonifica los músculos; mejora la eficiencia del sistema cardíaco y la circulación de sangre por todo el cuerpo; aumenta el número de glóbulos rojos; mejora la postura y flexibilidad; relaja la mente”, explica Celia Plá.
“Lo bueno de las caminatas es que se trata de un ejercicio que puede ser realizado por personas de todas las edades, en cualquier momento y lugar, sin necesidad de ningún tipo de aprendizaje; sólo es cuestión de decidirse y dar el primer paso. Seguramente, con el correr de los días, al ver los beneficios de caminar instalados en el cuerpo y en la mente no querrás perderte ni una de las caminatas”, complementó Claudio López.
Según cuentan los profesores a partir de su experiencia, el módulo Educación Física Infantil es una herramienta fundamental de la Dirección de Deportes para estimular el hábito del movimiento al ser algo que se genera a una temprana edad (5 y 6 años). “Con juegos recreativos, practicando las formas básicas del movimiento como correr, saltar, rolar, lanzar, los chicos se divierten y se los estimula a la creatividad y la destreza con su cuerpo”, expresó Fabián Villarroel, quien además señaló que “el niño absorbe muy rápido y de manera natural todo lo que se le propone, a partir de ahí los beneficios que obtiene en su salud física y mental serán beneficios para su familia y para la comunidad en general”.
Cronograma general de actividades de la Dirección de Deportes
LUNES 8.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Salón / 10 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Casa del Niño / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau / 15.30 hs. DEPORTE PARA LA NIÑEZ Club Ríver / 17 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Saloncito y BASQUET EN LA PLAZA Plaza de los Niños / 18 hs. INICIACION DEPORTIVA Salón / 19 hs. GIMNASIA ADOLESCENTE Saloncito y VOLEY NIÑAS Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito / 20.30 hs. CESTO Salón / 21.30 hs. VOLEY ADULTOS Salón.
MARTES 10 hs. ACTIVIDADES FISICAS ADAPTADAS Salón / 11 hs. GIMNASIA EN GERONTOLOGÍA Hogar de Día / 14 hs. CAMINATA Salón / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau /15.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Iglesia Pentecostal; Chaco 557 /16 hs. ACTIVIDADES FISICAS ADAPTADAS Saloncito / 17 hs. GIMNASIA CONTROLADA Saloncito / 18 hs. PATIN NIÑAS Salón; ESPACIO MULTIDEPORTES C.V. Soldado Allende ; BASQUET EN LA PLAZA Plazoleta del Portal / 19 hs. DESTREZA NIÑAS Saloncito y FUTBOL INFANTIL Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito y FUTBOL ADOLESCENTE Salón / 21 hs. FUTBOL ADULTOS Salón.
MIERCOLES 8 hs. CAMINATA Salón / 8.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Salón / 10 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Casa del Niño / 15 hs. GIMNASIA CONTROLADA C.V. Ascasubi Este/Oeste y ATLETISMO Pista Parque Tau / 15.30 hs. DEPORTE PARA LA NIÑEZ Club Ríver / 17 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Saloncito y BASQUET EN LA PLAZA Plazoleta La Escondida / 17.45 hs. RUGBY EN TU BARRIO C.V. Barrio Jardín / 18 hs. INICIACION DEPORTIVA Salón / 19 hs. GIMNASIA ADOLESCENTE Saloncito y VOLEY NIÑAS Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito / 20.30 hs. CESTO Salón / 21.30 hs. VOLEY ADULTOS Salón.
JUEVES 14 hs. CAMINATA Salón / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau / 17 hs. GIMNASIA CONTROLADA Saloncito / 17.45 hs. RUGBY EN TU BARRIO C.V. F.Tau / 18 hs. PATIN NIÑAS Salón y ESPACIO MULTIDEPORTES C.V. Soldado Allende; BASQUET EN LA PLAZA Plazoleta del Portal / 19 hs. DESTREZA NIÑAS Saloncito y FUTBOL INFANTIL Salón / 20 hs. GIMNASIA LOCALIZADA Saloncito y FUTBOL ADOLESCENTE Salón / 21 hs. FUTBOL ADULTOS Salón.
VIERNES 8 hs. CAMINATA Salón / 9 a 12 hs. EDUCACION FISICA INFANTIL Guardería C.C.Vigil / 11 hs. GIMNASIA EN GERONTOLOGÍA Hogar de Día / 15 hs. ATLETISMO Pista Parque Tau; GIMNASIA CONTROLADA C.V. Ascasubi Este-Oeste / 15.30 hs. GIMNASIA CONTROLADA Iglesia Pentecostal; Chaco 557 / 17.45 hs. RUGBY EN TU BARRIO C.V. Soldado Allende / 19 hs. ESPACIO MULTIDEPORTES C.V. Soldado Allende.
REQUISITOS PARA ALUMNOS
. Presentar CERTIFICADO MEDICO
. Presentar FOTOCOPIA DNI
. Cumplir con REGLAMENTO INTERNO
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